Der Sparkassen-Westspangenlauf findet in Saarbrücken statt.
Die Veranstaltung bietet unterschiedliche Strecken für Läufer jeden Levels, darunter ein Marathon, Halbmarathon, 10 km mit Landesmeisterschaften, 5 km und 1 km Schülerlauf.
Egal, ob du ein erfahrener Läufer oder ein Laufanfänger bist, es gibt eine passende Herausforderung für dich.
Die flachen und schnellen Strecken führen entlang der Saar und bieten eine herrliche Aussicht auf die Saarbrücker City und deren abwechslungsreiche Umgebung.
Wir freuen uns auch, den SAARATHON bei unserem Westspangenlauf anzukündigen. Dieser neue Marathon ist eine aufregende Ergänzung zu unserem Laufevent und bietet Läufern die Möglichkeit, sich auf einer wunderschönen Strecke an der Saar zum Weltkulturerbe Völklinger Hütte zu beweisen. Es ist unsere Leidenschaft, die Laufgemeinde zu unterstützen und euch dabei zu helfen, eure Ziele zu erreichen. Also schnürt eure Laufschuhe und seid dabei! Wir sind stolz darauf, dieses ereignisreiche Laufevent zu veranstalten und freuen uns, Läufer aus der Region und darüber hinaus zu begrüßen. Meldet euch an und seid dabei, wenn wir gemeinsam die Straßen erobern!
Hier geht es zur Veranstaltungsseite: www.westspangenlauf.de/saarathon/
Auch dieses Mal stellte das PacerTeam die kompletten Pacer.
Das waren eure Pacer:
Marathon: 3:15 – 3:30 – 3:45 – 4:00 – 4:15 – 4:30 – 4:45 – 5:00
Marathon
Zielzeit: 3:15
Zielzeit: 3:30
Baujahr 1982, Kilometerlaufleistung unbekannt, das Lack ist noch nicht ganz ab und gefühlt werde ich immer besser ; )
Ich laufe, weil ich gerne esse ; )
Zielzeit: 3:45
Auf dem Weg zum 100. Marathon, Stand Februar 2019: 76 (Bestzeit: 3:29)
Zwischendurch gern auch Ultra- oder Etappenläufe
30 Jahre Lauf- und 15 Jahre Marathonerfahrung, Jahrgang 1971
Laufend nette Leute und tolle Städte kennenlernen am liebsten bis zum 1000. 🙂
Zielzeit: 4:00
Kein Marathon 2 Mal!
100 Marathons bis zur meinen Rente!
Ein Mal um die Welt 1500km von 40000km seit 2007
You never walk allone!
Ein Halbmarathon ist der beste Frühstück!
Jahr 2017 – 3075 km, davon mindestens die Hälfte mit einer Laufgruppe, 4 Marathone (Paris, Füssen, Seenland und Mitteldeutscher) + ZUT Basetrail XL
Jahr 2018: Barcelona, Wien, Salzburg, Brixen, Brüssel…+ S1 57km, IATF 65km, ZUT 62km…
Zielzeit: 4:15
Ich bin 50 Jahre, verheiratet habe drei Kinder. Meine Bestzeit auf Marathon ist 03:05:40 in Kandel. meine 50km Zeit ist 03:45:39 in Ebershausen und beim Rennsteig denn Supermarathon 73,5km in 06:40:59
Meine Motte ist habe Spaß am laufen dann geht es dir gut.
Läufer seit 2011.
Mein Motto immer Spaß haben, klar freut man sich über jede neue Bestzeit. Aber Spaß ist immer das wichtigstest und steht absolut im Vordergrund.
bis jetzt bin ich 9 Marathons mit Marathon Bestzeit 3:50 Std
und über 20 Halbmarathons mit Halbmarathon Bestzeit 1:42 Std gelaufen. Seit 2018 darf ich mich auch als ultra Läufer zählen, in Rodgau bin ich die 50 km in 4:38 Std gelaufen
Zielzeit: 4:30
Von 5 Kilometer über Marathon, 100 Kilometerläufe bis zum Ironman/ Langdistanz…ruhig sitzen fällt schon schwer.
Weitere „Referenzen“:
Abklatschen mit den Kids und Party mit den großen am Straßenrand 🙂
Meine Bestzeit beim Marathon ist 3:15:06 gelaufen 2018 in Köln.
Meine Bestzeit beim HM ist 1:36:04 2017 in Freiburg
Ziele für 2019 Rodgau Ultra (50 km) und Fidelitas Nachtlauf (80 km)
Zielzeit: 4:45
Mehr als 175 Marathon/Ultramarathon erfolgreich absolviert. 4 x IronMen Finisher
